罗禅刚看到《易容术》的时候，就想到了传说中的缩骨功和印度的瑜伽。

而这两者，都需要天赋和技巧，要吃苦，要从小锻炼。

但事实上，这只是对一般人来说，而对于真正的功夫高手，控制自身的骨骼和肌肉，却是很简单。

罗禅虽然不是功夫高手，但是，他却也从其中看到自己修成的希望。

“我虽然没有内力，但我有能量，内力能做到的事情，就不信我体内的能量做不到！”

罗禅闭上眼睛，默默控制着体内的能量，按照《易容术》上说明的方法修炼起来。